Ehlers-Danlos syndroom (EDS)
Wat is het Ehlers-Danlos syndroom?
Het Ehlers-Danlos syndroom (EDS) is een erfelijke bindweefselaandoening waarbij het collageen in het lichaam minder sterk is dan normaal. Collageen is een belangrijk eiwit dat zorgt voor stevigheid in onder andere gewrichten, pezen, huid en bloedvaten. Wanneer dit bindweefsel minder stevig is, kunnen verschillende klachten ontstaan. Een van de meest voorkomende kenmerken van EDS is hypermobiliteit, oftewel overbeweeglijke gewrichten.
Hierdoor kunnen gewrichten gemakkelijker uit hun normale positie bewegen, wat kan leiden tot instabiliteit, terugkerende blessures en pijnklachten. Veel mensen met EDS ervaren ook spiervermoeidheid en verminderde belastbaarheid van hun lichaam.
De klachten komen vaak voor in gewrichten zoals knieën, enkels, schouders en de rug, omdat deze gewrichten dagelijks veel belast worden. Daarnaast kunnen sommige mensen met EDS een rekbare huid, blauwe plekken of een vertraagde wondgenezing hebben, afhankelijk van het subtype van de aandoening. Hoewel het Ehlers-Danlos syndroom niet te genezen is, kunnen de klachten met de juiste begeleiding goed worden behandeld.
Door het versterken van spieren en het verbeteren van stabiliteit kunnen veel mensen actief blijven bewegen en klachten verminderen.
Waar bestaat de behandeling uit?
De behandeling bij Ehlers-Danlos syndroom richt zich vooral op het verbeteren van stabiliteit, spierkracht en controle van gewrichten. Omdat de gewrichten vaak minder stabiel zijn, spelen spieren een belangrijke rol bij het ondersteunen van het lichaam. Bij Fysio Sport & Training beginnen we met een uitgebreide analyse van jouw klachten, mobiliteit en belastbaarheid. Op basis daarvan maken we een persoonlijk behandelplan dat gericht is op het verminderen van klachten en het verbeteren van dagelijkse functionaliteit. Tijdens het traject werken we aan het versterken van spieren rondom kwetsbare gewrichten en het verbeteren van houding en bewegingscontrole. Dit helpt om overbelasting en blessures te voorkomen.
De behandeling kan onder andere bestaan uit:
- Gerichte spierversterkende oefeningen voor stabiliteit van gewrichten
- Houdings- en bewegingsadvies om overbelasting te voorkomen
- Functionele training voor dagelijkse activiteiten en sport
- Balans- en coördinatieoefeningen voor betere gewrichtscontrole
- Samenwerking met andere zorgverleners, zoals een revalidatiearts of ergotherapeut
Het doel van de behandeling is om pijn te verminderen, stabiliteit te vergroten en het vertrouwen in bewegen te verbeteren.
Waarom bij Fysio Sport & Training?
Bij Fysio Sport & Training hebben we ervaring met de begeleiding van patiënten met hypermobiliteit en bindweefselaandoeningen zoals Ehlers-Danlos.
Onze fysiotherapeuten begrijpen dat deze klachten vaak complex en langdurig zijn en stemmen het behandelprogramma daarom volledig af op jouw situatie. We werken met een persoonlijke aanpak, waarbij we stap voor stap werken aan stabiliteit, kracht en belastbaarheid. Daarbij houden we rekening met jouw dagelijkse activiteiten, school, werk of sport.
Ons doel is dat je veiliger kunt bewegen, minder pijn ervaart en beter om kunt gaan met de belastbaarheid van je lichaam.
Veelgestelde vragen over Ehlers-Danlos syndroom
Ja. Fysiotherapie kan helpen om spieren sterker te maken, gewrichten beter te stabiliseren en pijnklachten te verminderen.
Laag-belastende sporten zoals zwemmen, fietsen of wandelen zijn vaak geschikt. Samen met een fysiotherapeut kun je bepalen welke activiteiten veilig zijn.
Dat verschilt per persoon. Omdat EDS een chronische aandoening is, kan begeleiding langer duren en regelmatig worden aangepast.
Bij een chronische indicatie kan fysiotherapie (gedeeltelijk) worden vergoed, afhankelijk van je verzekering en situatie.
Nee. Sommige mensen zijn van nature soepel zonder dat er sprake is van EDS. Bij EDS is er meestal sprake van hypermobiliteit in combinatie met andere klachten, zoals pijn en gewrichtsinstabiliteit.
