Schouderprothese
Herstel je van een schouderprothese en wil je weer soepel bewegen?
Wat is een schouderprothese?
Een schouderprothese, ook wel een kunstschouder genoemd, vervangt de beschadigde delen van het schoudergewricht. Deze operatie wordt uitgevoerd bij bijvoorbeeld ernstige artrose, een complexe breuk of gewrichtsschade met onherstelbare peesscheuren. Het doel is om pijn te verminderen en de arm beter te kunnen gebruiken.
Er zijn twee veelgebruikte typen: de anatomische en de omgekeerde schouderprothese. Welke prothese geschikt is, hangt onder andere af van de conditie van het gewricht en de rotator cuff: de spieren en pezen rondom de schouder. Bij een omgekeerde prothese worden de kop en kom omgewisseld, zodat de grote schouderspier een belangrijk deel van de beweging kan overnemen.
Na de schouderoperatie kost het tijd om beweeglijkheid, kracht en vertrouwen op te bouwen. Fysiotherapie na een schouderprothese richt zich op het geleidelijk hervatten van dagelijkse handelingen, zoals aankleden, reiken en tillen. De oefeningen worden afgestemd op het type prothese, je herstel en de instructies van de orthopeed. De revalidatie duurt doorgaans meerdere maanden.
Krijg je een schouderprothese of zoek je begeleiding na de operatie? Maak een afspraak voor persoonlijk advies en een passend revalidatieprogramma.
Wil je weten of fysiotherapie iets voor jou is? Neem vrijblijvend contact met ons op.
Waar bestaat de behandeling uit?
De revalidatie na een schouderprothese verloopt gefaseerd.
Mobiliteit
Passieve en begeleide mobiliteitsoefeningen in de eerste fase van het herstel.
Oefentherapie
Actieve oefentherapie voor een goede controle van de schouder en het schouderblad.
Spierkracht
Geleidelijke krachtopbouw van de schouder en arm in de latere fases van de revalidatie.
Functionele training
Training gericht op dagelijkse activiteiten zoals aankleden, reiken, koken en tillen.
Waarom bij Fysio Sport & Training?
Bij Fysio Sport & Training begeleiden we revalidatie na zowel een gewone als omgekeerde schouderprothese. We zorgen voor een heldere opbouw, persoonlijke begeleiding en oefeningen die passen bij jouw fase van herstel. Zo werken we gericht aan een veilige terugkeer naar dagelijks functioneren, werk en sport.
Veelgestelde vragen over een schouderprothese
Hoe lang duurt herstel na een schouderprothese?
Het herstel duurt meestal 6 tot 12 maanden, al zijn de eerste functionele verbeteringen vaak eerder merkbaar.
Hoe lang draag ik een sling of mitella?
Dat verschilt per type operatie, maar vaak is dit enkele weken in de eerste beschermfase.
Wanneer mag ik mijn arm weer zelf gebruiken?
In het begin vooral beperkt en begeleid; daarna mag de arm geleidelijk actiever gebruikt worden volgens het revalidatieschema.
Kan ik weer sporten na een schouderprothese?
Ja, veel mensen hervatten sport of hobby’s, al hangt dat af van het type prothese en de belasting van de sport. In reviews ligt terugkeer naar sport grofweg rond 77–90%, afhankelijk van het type prothese.
Wat is het verschil tussen een gewone en omgekeerde schouderprothese?
Bij een gewone prothese moet de rotator cuff nog voldoende functioneren. Bij een omgekeerde prothese neemt vooral de deltaspier meer functie over.
Verzekeringen
Wij werken samen met alle zorgverzekeraars, waaronder:
Bronnen
- Systematische review over return to sport na schouderprothese.
- Review over versnelde revalidatie na reverse shoulder arthroplasty.
- Meta-analyse met percentages voor terugkeer naar sport.
