Beroerte /CVA
Revalidatie na een beroerte (CVA)
Ben je getroffen door een beroerte (CVA) en merk je dat bewegen, lopen of het uitvoeren van dagelijkse handelingen moeilijker is geworden? Of ben je een naaste van iemand die herstellende is? Een beroerte kan ingrijpend zijn — maar met de juiste fysiotherapie is er vaak nog verbetering mogelijk.
Bij Fysio Sport & Training in Maarssen, Zeist en Amersfoort ondersteunen we mensen na een beroerte stap voor stap in hun herstel. Met persoonlijke oefentherapie, duidelijke begeleiding en gerichte coaching. Zodat jij weer meer controle, kracht en vertrouwen terugkrijgt in je dagelijks leven. Plan hier snel een intake!
Over ons
Fysio Sport & Training is gespecialiseerd in neurologische revalidatie en fysiotherapie na een beroerte. Wij werken met persoonlijke behandelplannen, onderbouwd door de nieuwste inzichten en richtlijnen. Waar nodig werken we samen met andere disciplines, zoals een ergotherapeut. Zo krijg jij een compleet hersteltraject, afgestemd op jouw situatie.
“Na mijn beroerte dacht ik dat ik nooit meer zou kunnen hardlopen.️ Dankzij de begeleiding bij Fysio Sport & Training sta ik nu weer drie keer per week op de atletiekbaan.️” – Peter, 42 jaar
Hoe ontstaat de klacht?
Een beroerte — ook wel CVA (Cerebrovasculair Accident) genoemd — ontstaat doordat de bloedtoevoer naar de hersenen plotseling wordt onderbroken. Dit kan op twee manieren:
- Herseninfarct: een afsluiting van een bloedvat in de hersenen (85% van de gevallen).
- Hersenbloeding: een scheurtje in een bloedvat in de hersenen.
De gevolgen verschillen per persoon, afhankelijk van het getroffen hersengebied. Mogelijke klachten zijn:
- Verlamming of krachtsverlies aan één zijde van het lichaam
- Evenwichtsproblemen en moeite met lopen
- Spasticiteit of stijfheid in arm of been
- Vermoeidheid en overprikkeling
- Geheugen- of concentratieproblemen
- Moeite met spreken (afasie)
Lees meer over beroerte op de website van de Hartstichting.
Hoe vaak komt een beroerte voor?
In Nederland krijgen jaarlijks ongeveer 40.000 mensen een beroerte. Dat betekent dat er gemiddeld één persoon per 14 minuten een beroerte krijgt (Hartstichting).
Wist je dat… de kans op herstel het grootst is als je binnen de eerste zes maanden actief revalideert? (KNGF richtlijn Beroerte). Juist daarom is goede en tijdige fysiotherapie zo belangrijk!
Hoe ziet jouw hersteltraject eruit?
Na een beroerte verloopt herstel vaak in verschillende fases. De grootste vooruitgang zie je in de eerste 3 tot 6 maanden, maar ook daarna is verbetering mogelijk.
Fase 1 – Eerste herstel (0–6 weken)
- Veilig starten met bewegen
- Spieractivatie en mobiliteitsoefeningen
- Basis in houding en balans
Fase 2 – Functioneel herstel (6 weken – 6 maanden)
- Gericht trainen van lopen, traplopen en transfers
- Kracht- en coördinatieoefeningen
- Herwinnen van zelfstandigheid in dagelijkse handelingen
Fase 3 – Onderhouden en uitbreiden (6+ maanden)
- Verbeteren van uithoudingsvermogen
- Complexere taken en sporthervatting
- Oefenen met restklachten zoals vermoeidheid of spasticiteit
Bekijk de KNGF-richtlijn beroerte voor meer achtergrond
Veelgestelde vragen (FAQ)
Dat verschilt per persoon. De meeste vooruitgang wordt geboekt in de eerste 6 maanden, maar ook daarna kan fysiotherapie helpen bij balans, kracht en conditie.
Wij helpen je veilig bewegen, verbeteren je spierkracht, coördinatie en balans, en ondersteunen bij het terugkrijgen van zelfstandigheid. Daarnaast kunnen wij je voorzien van tips en adviezen rondom problemen bij het bewegen.
Dat hangt af van de ernst van de beroerte. Veel mensen kunnen met training weer zelfstandig lopen en soms zelfs weer sporten. Wij begeleiden je hierbij stap voor stap.
Ja. Ook jaren na een beroerte kan gerichte fysiotherapie nog effect hebben, bijvoorbeeld bij restklachten zoals vermoeidheid, spasticiteit of conditieverlies.
Plan jouw herstel
Na een beroerte stopt het herstel niet zodra je thuis bent. Met fysiotherapie en persoonlijke begeleiding bij Fysio Sport & Training werk je gericht aan jouw herstel. Plan snel een intake!
Bronnen
- Lennon S et al. Physical rehabilitation approaches for the recovery of function and mobility following stroke. Cochrane Database Syst Rev. 2022.
- KNGF Richtlijn Beroerte (2020).
- Langhorne P et al. Early supported discharge services for people with acute stroke. Cochrane Database Syst Rev. 2017.
- Nederlandse Hartstichting – Beroerte.
