Hartrevalidatie
Herstel je van een hartinfarct, hartoperatie of andere hartklacht en wil je weer veilig in beweging komen?
Wat is hartrevalidatie?
Hartrevalidatie is een gespecialiseerd behandel- en beweegprogramma voor mensen die herstellen van een hartaandoening, hartinfarct, hartoperatie of andere hartklachten. Het doel van hartrevalidatie is om je conditie, kracht en vertrouwen stap voor stap weer op te bouwen, zodat je veilig kunt terugkeren naar je dagelijkse activiteiten, werk en sport. Door verantwoord te bewegen onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut verklein je bovendien de kans op nieuwe hart- en vaatproblemen en verbeter je je algehele gezondheid.
Bij Fysio Sport & Training bieden wij persoonlijke hartrevalidatie in Zeist, Maarssen en Amersfoort. Onze fysiotherapeuten stellen een behandelplan op dat volledig is afgestemd op jouw belastbaarheid, doelen en eventuele medische achtergrond. Of je nu weer wilt wandelen, fietsen, sporten of je dagelijkse activiteiten zonder zorgen wilt uitvoeren: wij begeleiden je stap voor stap naar een veilig en duurzaam herstel.
Wil je weten of fysiotherapie iets voor jou is? Neem vrijblijvend contact met ons op.
Waar bestaat de behandeling uit?
Bij hartrevalidatie starten we met een intake waarin we jouw medische situatie, belastbaarheid en doelen bespreken.
Persoonlijke intake
Intake en analyse van jouw medische situatie, belastbaarheid en persoonlijke doelen.
Conditie & kracht
Begeleide conditie- en krachttraining, afgestemd op jouw belastbaarheid.
Ademhaling & ontspanning
Oefeningen om de ademhaling te verbeteren en spanning te verminderen.
Leefstijlcoaching
Persoonlijke begeleiding op het gebied van bewegen, stress, herstel en een gezonde leefstijl.
Waarom bij Fysio Sport & Training?
Bij Fysio Sport & Training begeleiden we mensen in Zeist, Maarssen en Amersfoort persoonlijk tijdens hun herstel na een hartprobleem. We werken met een rustige, veilige opbouw en stemmen het programma af op jouw medische voorgeschiedenis en doelen. Zo krijg je weer vertrouwen in je lichaam en leer je verantwoord bewegen.
Veelgestelde vragen over hartrevalidatie
Voor wie is hartrevalidatie bedoeld?
Voor mensen na bijvoorbeeld een hartinfarct, dotterbehandeling, bypassoperatie, klepoperatie of andere hartaandoening.
Hoe lang duurt hartrevalidatie?
Gemiddeld duurt een programma ongeveer 3 tot 6 maanden, afhankelijk van jouw situatie.
Heb ik een verwijzing nodig?
Hartrevalidatie verloopt meestal via verwijzing of advies van huisarts, cardioloog of ziekenhuisteam.
Is trainen na een hartprobleem wel veilig?
Ja, mits het gebeurt onder deskundige begeleiding en met een programma dat past bij jouw belastbaarheid.
Verzekeringen
Wij werken samen met alle zorgverzekeraars, waaronder:
Bronnen
- Hartstichting – uitleg over hartrevalidatie.
- Richtlijnendatabase Hartrevalidatie (herziening 2024).
